Skip to main content
2026. szeptember 13., Vasárnap, Kornél névnap

2025. jún. 30. Hétfő, 14:49 | Csarnó Ákos | Egészség+

Útipatika: Mit ne hagyj otthon nyaralás előtt?

Amikor nyaralásra készülünk, nemcsak az úti cél, a szállás és az utazás részleteire érdemes koncentrálni, hanem arra is, hogy mit pakolunk az úti patikánkba. Az alábbiakban összegyűjtöttük azokat a gyógyszereket és eszközöket, amelyeket mindenkinek érdemes magával vinnie, figyelembe véve az egyéni szükségleteket és az utazás jellegét.

Állandó gyógyszerek megfelelő mennyiségben

Ha bármilyen krónikus betegségben szenvedünk, és rendszeresen gyógyszert szedünk, nagyon fontos, hogy elegendő mennyiséget vigyünk magunkkal a nyaralás idejére. Legyen szó vérnyomáscsökkentőről, cukorbetegség kezelésére szedett gyógyszerekről vagy a menstruációs görcsök enyhítésére szolgáló készítményekről, mindenképpen tervezzünk előre és szerezzük be a szükséges mennyiséget. Az út során könnyen előfordulhat, hogy nem találunk gyógyszertárat, vagy nem tudjuk megszerezni a számunkra szükséges gyógyszereket, így érdemes előre felkészülni a megfelelő mennyiség beszerzésével.

Láz- és fájdalomcsillapítók

A láz- és fájdalomcsillapítók minden utazó elsősegélykészletében fontos szerepet kell hogy kapjanak, hiszen váratlan helyzetekben, például megfázás vagy napszúrás esetén nagy segítséget nyújtanak. A kínálat széles, de ne ilyenkor próbáljunk ki új márkát, hiszen előfordulhat, hogy nem olyan hatékony, ezért a már bevált láz- és fájdalomcsillapító nyaralás idejére is megteszi. Elég egy kis meghűlés vagy vírusfertőzés, és máris felszökhet a láz. Ilyenkor hasznos, ha az ismert készítmények állnak rendelkezésre.

Király Gyógyszertár ajánlása: Láz- és fájdalomcsillapításra a kettős hatású Panadol Duo-t ajánljuk, amely július 1-15. között 30% kedvezménnyel kapható Alma+ applikációs kupon beváltásával. Fejfájás, fogfájás és menstruációs fájdalmak csillapítására a Nurofen Rapid Forte lágy kapszulát, amely 20% Alma+ kuponkedvezménnyel kapható július 1-15. között.

508278587 1029658865963761 2865860037397128216 n

Elsősegély eszközök

Kisebb sérülések, vágások és horzsolások bárhol előfordulhatnak, ezért érdemes egy jól felszerelt elsősegély-csomagot magunkkal vinni. Az alapvető eszközök, mint a fertőtlenítő oldat, kötszerek, sebtapaszok és steril mull lapok nélkülözhetetlenek. Emellett a praktikus olló, gumi kesztyű, és a kullancseltávolító csipesz is jó, ha rendelkezésre áll. Bármi, ami segíthet a sérülések gyors és hatékony ellátásában, legyen nálunk, hogy bármilyen helyzetben gyorsan tudjunk reagálni. Ha a nyaralás alatt túrázni, strandolni vagy vízi sportokat űzni is tervezünk, érdemes egy vízálló elsősegély-csomagot beszerezni, hogy minden körülmények között rendelkezésünkre álljanak a szükséges eszközök.

Király Gyógyszertár ajánlása: Júliusban számos olyan akciós termékkel készültünk, amellyel könnyel feltölthető a nyaraláshoz szükséges elsősegélydoboz:

  • ASEPT fertőtlenítő spray, július 1-15. között 14% kedvezménnyel
  • Bepanthen Plus krém, július 1-15. között 12% kedvezménnyel
  • Béres PrimoMed sebápoló spray, július 1-15. között 15% kedvezménnyel
  • Betadine oldat, július 1-15. között 16% kedvezménnyel

Napvédelem

A napvédelem elengedhetetlen minden utazó számára, különösen a nyári hónapokban, amikor az intenzív napsütés könnyen leégéshez vezethet. A magas faktorszámú napvédő krémek és napolajok a legfontosabbak, de ha megtörténik a baj, és leégünk, akkor érdemes olyan készítményeket is hozni, amelyek segítenek enyhíteni a bőrirritációt és gyorsítják a gyógyulást.

Király Gyógyszertár ajánlása: A napégés elkerülése érdekében az Eucerin Sun napvédő termékekre egész júliusban 25% kedvezményt biztosítunk, ha pedig mégis megtörténne a baj, akkor a tünetek enyhítésére a Panthenol S.O.S. spray-t ajánljuk, amely július 1-15. között 14% kedvezménnyel kapható.

Gyomorproblémák

Az utazás gyakran hoz magával némi stresszt, ami hatással lehet az emésztésünkre. A repülés, az autózás vagy a helyi, számunkra esetleg szokatlan ételek kipróbálása mind hozzájárulhatnak a gyomorproblémák megjelenéséhez, legyen szó hányingerről, székrekedésről vagy hasmenésről. Ha már a nyaralás előtt elkezdünk probiotikumot szedni, segíthetünk felkészíteni a gyomrunkat és az immunrendszerünket a várható változásokra. Ezenkívül ne feledkezzünk meg a székrekedés és hasmenés kezelésére alkalmas gyógyszerekről sem. Az emésztési zűrök kezelése esetén fontos, hogy gyorsan és hatékonyan tudjunk reagálni.

Király Gyógyszertár ajánlása: Nyaraláskor a gyomorproblémák igen gyakoriak és nagyon kellemetlenek tudnak lenni, ezért számos akciós termékkel szeretnénk segíteni a baj megelőzését és kezelését:

  • 40 db-os Imodium kemény kapszula hasmenés esetére, július 1-15. között 13% kedvezménnyel
  • 50 db-os Stadalax tabletta székrekedés esetére, július 1-15. között 14% kedvezménnyel
  • 20 db-os Flonivin FORTE probiotikumot tartalmazó étrend-kiegészítő, július 1-15. között 26% kedvezménnyel Alma+ applikációs kuponnal

Egyéb hasznos dolgok

Néhány apróság is nagyon fontos lehet az úti patikában. A lázmérő, pótszemüveg, szúnyogriasztó és egyéb alapvető dolgok mind segíthetnek abban, hogy kényelmesebbé tegyük az utazást. Ha külföldön tartózkodunk, célszerű előre összeállítani egy szótárat, amiben a leggyakoribb tünetek és panaszok szerepelnek, hogy szükség esetén gyorsan tudjunk orvosi segítséget kérni. Emellett érdemes tájékozódni arról is, hogy a gyógyszerek szállítása esetleg engedélyhez vagy orvosi igazoláshoz kötött-e a választott úti cél országában. Az utazás előtt mindenképpen kérjük ki orvosunk tanácsát, hogy elkerüljük a kellemetlenségeket.

Király Gyógyszertár

3300 Eger, Törvényház utca 4. (Agria Park földszint)

H-P: 9:00 – 19:00

Szo: 10:00 – 18:00

V: 10:00 – 17:00

Ne maradjon le a legfrissebb hírekről, kövessen bennünket az EGRI ÜGYEK Google Hírek oldalán!