Októberben világszerte a látás fontosságára hívják fel a figyelmet, hiszen a szemünk az egyik legértékesebb érzékszervünk. A modern életmód – a sok képernyőhasználat, mesterséges fények, kevés szabadtéri időtöltés – fokozott terhet ró a szemekre. Nem véletlen, hogy egyre többen küzdenek látásromlással, szemszárazsággal vagy szemfáradtsággal.

Miért fontos a megelőzés?

A látásromlás sok esetben lassan, szinte észrevétlenül alakul ki. Időben elvégzett szemvizsgálattal és a szemek tudatos védelmével azonban sok probléma megelőzhető.

A leggyakoribb rizikófaktorok:

- hosszan tartó monitorhasználat,

- UV-sugárzás,

- helytelen táplálkozás, vitaminhiány,

- előrehaladott életkor,

- öröklött hajlam.

Hogyan óvhatjuk a szemünket?

- Tartsunk rendszeres szünetet a képernyőzés közben (20–20–20 szabály).

- Használjunk jó minőségű napszemüveget UV-védelemmel.

- Gondoskodjunk elegendő A-, C-, E-vitamin, cink és lutein beviteléről.

- Pótoljuk a könnyfilmet szemszárazság esetén műkönnyel.

- Járjunk rendszeresen szemészeti szűrésre.

Segítség a gyógyszertárból

Az egri Király Gyógyszertárban és Hadnagy Gyógyszertárban többféle készítményt is találsz, amelyek segíthetnek szemed egészségének megőrzésében:

• Műkönnyek és szemcseppek: Segítenek a monitorhasználat okozta szemszárazság enyhítésében, frissítik és hidratálják a szemet.

 Visine Rapid szemcsepp

• Lutein és zeaxantin tartalmú étrend-kiegészítők: Ezek a természetes antioxidánsok védik a retinát és a makulát, hozzájárulva az éles látás megőrzéséhez.

 Béres Szemerő Forte

• Multivitaminok: A vitaminok és ásványi anyagok kombinációja (A-, C-, E-vitamin, cink, szelén) erősíti a szem egészségét és védelmet nyújt az oxidatív stresszel szemben.

 Supradyn

• Személyre szabott tanácsadás: Mivel mindenki szeme más és más terhelésnek van kitéve, fontos, hogy a szemvédelem is személyre szabott legyen. Orvosod és gyógyszerészed készséggel segítenek kiválasztani a számodra legmegfelelőbb készítményt.

Üzenetünk a Látás hónapja kapcsán

A szemünk egészségét csak egyszer kapjuk meg – vigyázzunk rá tudatosan! Október remek alkalom arra, hogy elgondolkodjunk látásunk védelmén, és tegyünk lépéseket az élesebb, tisztább jövőért.

Várunk szeretettel a Hadnagy és a Király Gyógyszertárban, Egerben, ahol a szemeid egészségéért is sokféle megoldással és tanáccsal állunk rendelkezésedre.

Király Gyógyszertár (3300 Eger, Törvényház utca 4.)

H-P: 9:00 – 19:00

Szo: 10:00 – 18:00

V: 10:00 – 17:00

Hadnagy Gyógyszertár (3300 Eger, Hadnagy út 5.)

H-P: 8:00 – 16:30